الارهاق النفسي و البدنى من عوامل الانخفاض الجنسي لدى النساء

تتقلب الرغبات الجنسية للمرأة بشكل طبيعي على مر السنين قد تتزامن ارتفاعات وانخفاضات الرغبة الجنسية بشكل شائع مع بداية العلاقة أو نهايتها أو مع تغيرات في الحياة مثل الحمل أو انقطاع الطمث أو المرض بعض الادوية المهدئة تسبب فى انخفاض الدافع الجنسي

اعراض الانخفاض الجنسي لدى النساء

إذا كانت رغبتك في ممارسة الجنس أقل بكثير من رغبة شريكك ، فهذا لا يعني بالضرورة أن أحدكما مختلف عن الأشخاص في نفس عمرك ، على الرغم من أن هذه الاختلافات بينكما قد تسبب لك الضيق. وبالمثل ، قد تكون علاقتكما أقوى من ذي قبل حتى لو كان الدافع الجنسي لديك أضعف مما كان عليه. الخلاصة: لا يوجد رقم سحري يمكن اعتباره مؤشرا على انخفاض الدافع الجنسي. هذا يختلف من امراة إلى أخرى. تشمل أعراض انخفاض الدافع الجنسي لدى النساء ما يلي: عدم الاهتمام بأي نوع من النشاط الجنسي بما في ذلك العادة السرية لا تخيلات أو أفكار جنسية أبدًا أو نادرًا القلق من الخمول والتخيلات الجنسية من الممكن زياردة الطبيب ولكن فى حالة إذا كنت منزعجة من رغبتك المنخفضة في ممارسة الجنس، تحدثي إلى طبيبك. يمكن أن يكون الحل بسيطًا مثل تغيير نوع الدواء الذي تتناولينه أو تحسن أي حالات طبية مزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم أو داء السكري.

الاسباب التى تؤدى الى الانخفاض الجنسي

تستند الرغبة الجنسية إلى تفاعل معقد للعديد من الأشياء التي تؤثر على العلاقة الحميمة ، بما في ذلك الصحة الجسدية والعاطفية والتجارب والمعتقدات ونمط الحياة والعلاقة الحالية. إذا كنت تواجه مشكلة في أي من هذه المناطق ، فقد تؤثر على رغبتك الجنسية. أسباب جسدية يمكن أن تتسبب مجموعة كبيرة من الأمراض والتغيرات الجسدية والأدوية في انخفاض الرغبة الجنسية ، بما في ذلك: مشاكل جنسية إذا شعرت بألم أثناء الجماع أو لا تستطيع الوصول إلى النشوة الجنسية ، فقد يقلل ذلك من رغبتك في ممارسة الجنس. الأمراض الصحية. يمكن أن تؤثر العديد من الأمراض غير الجنسية على الرغبة الجنسية ، مثل التهاب المفاصل والسرطان والسكري وارتفاع ضغط الدم ومرض الشريان التاجي والأمراض العصبية. الأدوية. من المعروف أن بعض الأدوية الموصوفة ، وخاصة مضادات الاكتئاب التي تسمى مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) ، تقلل الرغبة الجنسية. عادات الحياة. قد يضعك كأس من النبيذ في مزاج جيد ، لكن شرب الكثير من الكحول يمكن أن يؤثر على الدافع الجنسي. الشيء نفسه ينطبق على المخدرات في الشوارع. يقلل التدخين أيضًا من تدفق الدم. مما قد يقلل من الإثارة. الجراحة. يمكن أن تؤثر أي عملية جراحية للثدي أو الأعضاء التناسلية على إدراكك الشخصي لجسمك ووظيفتك الجنسية ورغبتك في ممارسة الجنس. إعياء. يمكن أن يساهم الإرهاق الناتج عن رعاية الأطفال الصغار أو الآباء المسنين في انخفاض الرغبة الجنسية. يمكن أن يلعب التعب من المرض أو الجراحة دورًا أيضًا في خفض الرغبة الجنسية أسباب نفسية يمكن أن تؤثر حالتك الذهنية على رغبتك الجنسية. هناك العديد من الأسباب النفسية لانخفاض الدافع الجنسي ، بما في ذلك ما يلي: مشاكل الصحة العقلية ، مثل القلق أو الاكتئاب الإجهاد ، مثل ضغوط العمل أو الضغوط المالية صورة الجسم السيئة الثقة بالنفس منخفضة تاريخ من الاعتداء الجسدي أو الجنسي التجارب الجنسية السلبية السابقة

التغيُّرات الهرمونية و مشكلات العلاقة

التغيرات في مستويات الهرمونات قد تغير من رغبتك في ممارسة الجنس. يمكن أن يحدث هذا خلال: اليأس القديم. تنخفض مستويات الإستروجين أثناء الانتقال إلى سن اليأس. قد يجعلك هذا أقل اهتمامًا بالجنس ويسبب جفاف أنسجة المهبل. مما يؤدي إلى ممارسة الجنس المؤلم وغير المريح. على الرغم من أن العديد من النساء ما زلن يستمتعن بالجنس المرضي أثناء انقطاع الطمث وما بعده ، فإن بعضهن يعانين من الإحجام عن النشوة الجنسية أثناء هذا التغيير الهرموني. الحمل والرضاعة. التغيرات الهرمونية أثناء الحمل ، مباشرة بعد ولادة الطفل وأثناء الرضاعة الطبيعية ، يمكن أن تثبط الرغبة الجنسية. يمكن أن يساهم التعب والتغيرات في شكل الجسم وضغوط الحمل أو رعاية المولود الجديد أيضًا في تغييرات في رغبتك الجنسية. مشاكل العلاقة بالنسبة للعديد من النساء ، يعتبر التقارب العاطفي مقدمة ضرورية للحميمية الجنسية. لهذا السبب قد تكون المشاكل في علاقتك عاملاً رئيسياً في انخفاض الدافع الجنسي لديك. غالبًا ما يكون انخفاض الاهتمام بالجنس نتيجة لمشاكل مستمرة ، مثل: فقدت الاتصال مع شريك حياتك الخلافات والنزاعات التي لم تحل سوء الفهم حول الاحتياجات والتفضيلات الجنسية مشاكل الثقة

التعليقات

تعليقك