طرق لتكبير الثدى بدون عمليات جراحية فى خلال اسبوع ستشعرين بالفرق

هناك عدة طرق لتكبير الثدي منها العمليات الجراحية وهناك علاجات هرمونية وكذلك التدليك وكريمات تكبير الثدي وهناك حيل أخرى لإعطاء الثدي شكلاً أكبر مثل ارتداء حمالات الصدر التي تظهر الثديين حجم أكبر أو إضافة حشوة إلى حمالات الصدر

هل التدليك يزيد من حجم صدر المراة؟

هل التدليك حقا يساعد على تكبير ثدييك؟ للإجابة على هذا السؤال يجب أولاً أن نفهم مما يتكون الثدي ، فهو يتكون بشكل أساسي من الأنسجة الدهنية والدهون ، مما يجعله يستجيب عند التحفيز بالتدليك ، حيث يتم تحفيز الأنسجة الداعمة والدورة اللمفاوية ، مما يؤدي إلى استجابات هرمونية لأنه يزيد من مستويات الأوكسيتوسين. وهو هرمون مرتبط بوظيفة المرأة الإنجابية ، مما يتسبب في تأثيره على الرحم وشكل الثدي ، ولهذا يمكن أن يكون تدليك الثدي وسيلة لزيادة حجم الثدي. تكبير الثدي بالتدليك لن يأتي بنتيجة فورية ، كما أنه غير فعال في زيادة حجم الثدي. بل هو مثل كل العلاجات الطبيعية التي تستغرق وقتًا لإعطاء النتيجة ، فعلى الأقل عليك أن تفعل ذلك لمدة شهر ، فهي ترفع وتشد صدرك ، وتجعلك تشعر بامتلاء صدرك ، مما يمنحك روعة رائعة. مظهر الصدر يجعله يبدو أكبر. طريقة تدليك الثدي لتكبيره سنبين لك طريقة تدليكه بخطوات سهلة وبسيطة: اختيار الزيت أو الكريم هذه خطوة اختيارية ، لكنها يمكن أن تساعد في تحقيق نتائج أفضل ، كما أنها ستمنحك الشعور بالراحة عند التدليك ، ويجب عليك تكرار التدليك مرتين يوميًا لمدة شهر على الأقل. أيدي دافئة إذا كنت ستستخدم زيتًا أو كريمًا ، ضع الزيت أو الكريم على يديك ، ثم افرك يديك معًا بقوة حتى تشعر بالدفء. تدليك الثدي ضعي يديك على ثدييك ، وابدئي بالتدليك بلطف من الداخل بحركات دائرية ، هذا يعني أن يدك اليمنى ستتحرك في اتجاه عقارب الساعة ، بينما يدك اليسرى ستتحرك عكس اتجاه عقارب الساعة ، وكل تدليك يجب أن يستمر لبضع ثوان. كرري التدليك مرتين يوميا لتحقيق أفضل النتائج، يجب إجراء هذا التدليك للثدي مرتين في اليوم، مرة صباحا ومرة أخرى ليلا، وأن تكون مدة كل مرة 10 : 15 دقيقة.

طرق لتكبير الثدى عن طريق الاعشاب

أعشاب الأعشاب سواء كانت أعشابًا نيئة أو مستحضرات مثل الحبوب والكريمات التي تدخل أعشابًا في تركيبتها ، يمكن استخدامها لتكبير الثدي ، ومن أبرز هذه الأعشاب: الحلبة: للحلبة خواص كيميائية لها تأثير مشابه لهرمون الاستروجين ، وتستخدم عن طريق خلط كوب من الحلبة المطحونة مع كمية قليلة من الماء للحصول على عجينة متماسكة ، وتوزيع المعجون على الثدي مع التدليك برفق ، وتركه لمدة عشر دقائق قبل شطفه بالماء ، ويوصى باتباع الخليط مرتين يومياً. بذور الشمر: تعمل مركبات الفلافونويد الموجودة فيها على رفع مستوى هرمون الاستروجين في الجسم وتعزيز نمو الأنسجة في الثدي. يتم استخدامه بخلط ملعقتين كبيرتين من زيت كبد السمك مع كمية متساوية من بذور الشمر بطريقة متجانسة ، وتسخين المزيج على نار خفيفة حتى يتحول لون البذور إلى اللون الأحمر ، ثم يترك الخليط حتى يبرد ويستخدمه. قم بتدليك الثدي لمدة خمس دقائق ، واتركه حوالي نصف ساعة قبل غسله بالماء الدافئ ، ويوصى باتباع الطريقة مرتين في اليوم لمدة شهر على الأقل. البرسيم الأحمر: يتكون البرسيم الحجازي من أربع إستروجين نباتي لتكبير الثدي ، ويستخدم بغلي ملعقة من أزهار البرسيم الأحمر المجففة في كوب من الماء الساخن لمدة نصف ساعة ، ثم يترك المغلي حتى يبرد ويشرب على شكل. من الشاي. بمعدل ثلاث مرات في اليوم. عشبة النخيل: تحتوي على العديد من المغذيات النباتية والأحماض الدهنية التي تعمل على نمو أنسجة الثدي ، ويتم تناولها عن طريق شرب ثلاثة أكواب من شاي أعشاب النخيل يومياً.

تمارين رياضية مفيدة لتكبير الثدى

عادة ما يكون حجم الثدي نتيجة العوامل الوراثية ونمط الحياة ووزن الجسم. يمكن أن تكون التمارين التي تركز على عضلات الصدر والظهر والكتف إحدى الطرق لزيادة تكبير الثدي لدى النساء. يمكن أداء هذه التمارين في المنزل باستخدام الأوزان أو أوعية الطعام أو زجاجة الماء المملوءة. الرمال أو الصخور ، ويجب الحرص أيضًا على استخدام الطرق المناسبة للحصول على أفضل النتائج وتجنب الإصابة. تشمل هذه التمارين: تمرين عضلات الصدر: اضبط مقعد التمرين بزاوية 60 درجة ، مع إمساك الدمبل في كل يد ، والاستلقاء على المقعد ، ووضع الدمبلز على الفخذين ، ثم رفعها نحو الكتفين ، مع مراعاة أن راحتي اليدين للأمام ، الكوع مثني بزاوية قائمة ، ثم نمد يديك لأعلى فوق الصدر وننزل ببطء ، ونكرر التمرين ثماني مرات. تمرين الضغط: الاستلقاء على البطن في وضع مستقيم ، ثم ادفع الجسم لأعلى معتمداً على عضلات الذراعين والصدر والساقين.

التعليقات

تعليقك